Specializări Personalizate

Servicii de Kinetoterapie

Servicii specializate de kinetoterapie pentru toate etapele vieții: de la copii la vârstnici, de la sarcină la perioada post-partum

Kinetoterapie Geriatrică
Kinetoterapie Pediatrică
Kinetoterapie Prenatală
Kinetoterapie Post-Partum
Kinetoterapie

Kinetoterapia Geriatrică

Tu cum vrei să-ți petreci ultimile decade ale vieții? Căderile sunt evenimente dramatice care duc la perioade lungi de spitalizare, declin funcțional, scădere a activității sociale,ce conduc la scăderea calității vieții.

Kinetoterapia geriatrica încorporează exerciții de echilibru, creșterea calităților musculare precum forța, rezistența, reactivitatea, coordonarea și îmbunătățirea controlului motor și mersul pentru a reduce riscul de cădere și de declin al calității vieții.

Programează o Evaluare
A young Caucasian physical therapist and an elderly Asian woman in her 60s attended a physical therapy course regarding muscle pain and muscle weakness. and heel pain with elastic bands
+
Reducerea riscului
de cădere
Physiotherapist and boy sitting on a gym ball exercising with a rubber tape
100%
Abilități
Personalizate
Kinetoterapie

Kinetoterapia Pediatrică

Kinetoterapia pediatrică urmărește dezvoltarea, reabilitarea și îmbunătățirea abilităților motrice și a performanței copiilor.

În copilărie pot apărea diferite situații în care este nevoie de intervenția unui kinetoterapeut:

  • Copilul are dificultăți de prindere a obiectelor
  • Copilul are probleme în păstrarea echilibrului
  • Copilul are piciorul plat sau merge cu vârfurile în interior
  • Copilul are tendința să aducă umerii în față și stă cocoșat
Programează o Evaluare
Kinetoterapie

Kinetoterapia Prenatală

Dacă ești însărcinată, vino să îți pregătești corpul să ducă o sarcină ușoară, să se bucure de o stare de bine!

Când ești însărcinată, e recomandat să faci mișcare dacă medicul tău obstetrician îți recomandă și îți permite practicarea anumitor sporturi sau dacă practici mișcarea potrivită, alături de un personal special pregătit să aibă grijă de sănătatea ta.

Beneficiile kinetoterapiei prenatale:

  • Menține și îmbunătățește mobilitatea musculară
  • Tonifiază toate grupele musculare și, mai ales, cele solicitate în timpul nașterii
  • Ameliorează acele dureri de spate specifice fiecărei sarcini
  • Corectează postura
  • Relaxează coloana vertebrală
  • Îmbunătățește circulația sangvină
  • Îmbunătățește respirația
  • Are efect calmant și antiinflamator
  • Crește rezistența organismului
  • Te ajută să îți păstrezi greutatea optimă în fiecare lună de sarcină
  • Organismul tău va face față mult mai bine tuturor transformărilor fizice și psihice
  • Pregătește corpul pentru o refacere postnatală mai ușoară și mai eficientă

Este personalizat pentru fiecare femeie în parte, pentru starea ei de bine!

Programează o Evaluare
Woman, healing and heart hands with pregnancy on yoga in home with health, love and wellness. Banner, care and balance in lotus pose of pregnant mama with abdomen, pilates and healthy body on floor
✨
Sarcină
Ușoară
Young mother working out at home on a mat with baby. Interior of a cozy sunny nursery room. Woman practicing yoga together with child.
6+
Săptămâni
Post-partum
Kinetoterapie

Kinetoterapia Post-Partum

Este esențială în viața unei femei. La 6 săptămâni postpartum se face evaluarea inițială de către specialistul în recuperare pelvină.

Beneficii principale:

  • Refacerea planșeului pelvin: Previne sau tratează incontinența urinară și prolapsul, întărind mușchii slăbiți în timpul sarcinii și implicit al nașterii.
  • Corectarea posturii și reducerea durerilor: Combate durerile de spate, gât și umeri cauzate de sarcină și alăptare, prin întărirea musculaturii spatelui și abdomenului.
  • Tratarea diastazei abdominale: Ajută la închiderea separării mușchilor drepți abdominali prin exerciții specifice.

Recomandări și etape:

  • 1 Evaluarea medicală: Înainte de a începe orice exercițiu, este necesar acordul medicului (în special după cezariană).
  • 2 Primele 4-6 săptămâni: Se recomandă exerciții ușoare, respirație profundă, plimbări, evitând efortul intens.
  • 3 După 6 săptămâni: Se pot începe recuperarea propriu-zisă dar și exerciții de intensitate moderată pentru întărirea forței musculare, corectarea posturii și tonifierea abdomenului și îmbunătățirea respirației.
  • 4 Evitarea efortului intens: Exercițiile de mare intensitate (HIIT, alergare, sprint) trebuie amânate, de regulă, până la 12 săptămâni pentru a permite vindecarea completă a țesuturilor.
Programează o Evaluare

Pregătit să începi?

Programează o evaluare pentru a descoperi cum te putem ajuta. Echipa noastră de specialiști te așteaptă!

Programează Acum 0752 974 279